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不吃药也能止咳!这些妙方您一定要收好!

http://www.scol.com.cn  (2017-01-31 21:41:16)  来源:四川在线  
编辑:刘川  

每到冬季,稍不注意就会伤风感冒、咳嗽。一定要吃那些苦苦的药吗?

其实咳嗽初期,不宜服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆。不妨试试下面这些不吃药也能止咳的方子。

风寒咳嗽——白萝卜生姜蜂蜜汁

1

表现

咳嗽声重、咽痒、吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

功效

白萝卜品味辛甘,能理气化痰、生津止咳,补肾益气、缓解咳嗽。生姜温中止呕、发汗解表、润肺止咳。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳等功效。

三者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

做法

先取一个白萝卜,洗净去皮,切成丁(大小如黄豆);取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,再加入姜汁。过两个小时,把这种萝卜生姜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,此方法对于气喘也有一定疗效。

2肺火旺咳嗽——冰糖雪梨

表现

反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。

 

功效

梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

做法

将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖掉内核,中间放入冰糖,放回顶盖,将雪梨将雪梨雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右,就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

体虚咳嗽——糖水红枣鸡蛋

3

表现

平时身体就比较虚弱,一旦发生咳嗽,长时间不愈。

功效

适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。

做法

将鸡蛋打入碗中,搅匀,用50克白糖、适量红枣加半碗水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再准备鲜姜适量榨汁,倒入冲好的蛋汤中,每天早晚各服1次。

夜里咳嗽——含蜂蜜

4

表现

若经常感冒咳嗽,咳起来没完没了,特别是在晚上,咳得睡不着觉。

 

功效

蜂蜜有润肺止咳的功效。

做法

可以在睡前喝一勺蜂蜜,慢慢含着,慢慢地把蜂蜜咽下去。睡着以后咳嗽症状就会减轻很多。但最好保证饮用时间与睡觉时间间隔1.5-2小时,利于消化吸收同时也避免糖分对牙齿的损害。

晨起咳嗽——鸡蛋花生蜂蜜

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表现

早晨起床的时候咳嗽的厉害,平时很少咳嗽。

功效

蜂蜜水、生姜汁可以止咳,如果再加上鸡蛋,效果更好。

做法

将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花,待稍冷却后加入蜂蜜1勺,生姜汁少许,滴入香油少许,每天早上空腹喝下,喝10-15天能够见效。

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